Un Moment pour Soi offre des séances d’écoute bienveillante en ligne, entièrement par écrit, sans caméra ni appel, et sans jugement. Un espace pour parler, déposer tes pensées et te sentir écouté, à ton rythme. Séances de 15, 30, 60 ou 90 minutes, les soirs de semaine de 19 h à 23 h et la fin de semaine de 9 h à 17 h, partout au Québec.